Ante la pandemia que se vive en México y en la mayoría de los países del mundo, también aumentan las personas con cubrebocas en las calles pero no todos deben usarlo.
Las compras de pánico de cubrebocas, y también el aumento de hacer el súper en línea, afectan porque provocan escasez, pero, ¿conoces quién debe usar uno, dónde se realizaron y demás?
Aquí te damos algunos datos importantes sobre los cubrebocas:
¿Qué es un cubrebocas?
Es un tipo de máscara autofiltrante o mascarilla utilizada por personal médico y sanitario para contener bacterias provenientes de la nariz y la boca.
Las máscaras quirúrgicas también las utilizan civiles en espacios públicos ante brotes o epidemias de enfermedades transmitidas por vía respiratoria, o bien cuando el aire de un determinado lugar está contaminado.
Quién sí debe usarlo
- Personas con síntomas como fiebre, tos, dificultad al respirar.
- Profesionales de la salud y cuidadores de pacientes con infección respiratoria, mientras estén en la misma habitación
Quiénes no deben usarlo
- Niños menores de 2 años
- Personas sin síntomas
- Personas que tienen una buena salud mental.
Cuándo cambiarlo
Si estás entre las personas que sí deben usarlo, debes cambiar tu cubrebocas:
- Si se humedeció
- Si te lo pusiste en el cuello, en la cabeza o lo retiraste por alguna razón
- Si está roto o desgastado
Después de visitar a un enfermo
Cómo debes cambiarlo
- Primero lávate las manos antes de tomarlo.
- Revisa cuál es el lado correcto. Las costuras gruesas son la parte interna del cubrebocas tricapa.
- Colócalo a la altura de tu nariz y boca y pasa por tu cabeza y orejas las cintas elásticas. Cuida que tus manos no toquen la parte interna.
- No lo toques mientras lo traigas puesto y si tienes que hacerlo, lávate las manos.
- Aunque traigas el cubrebocas, tose y estornuda en el ángulo interno del brazo.
- Retira el cubrebocas sujetándolo de las ligas, tíralo y lávate las manos.
Hay otro tipo de medidas que puedes implementar en tu día a día para prevenir enfermedades respiratorias como: cuidar la limpieza en tu hogar, aumentar tu nivel de defensas en el organismo consumiendo alimentos ricos en vitamina C y auxiliándote de medicamentos con probióticos.
Este evento tan importante de marketing online en nuestro país nos permite obtener beneficios como medicamentos a precios bajos en las farmacias y empresas que participan, al igual podrás adquirir servicios como los programas de equilibrio, entre más beneficios.
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Esperamos que con esta información seas un poco más consciente sobre el uso de cubrebocas y también, de los cuidados que debes tener con ellos de hoy en adelante.