La leche materna es sin duda la mejor y más saludable opción para un bebé en crecimiento. Sin embargo, por una variedad de razones laborales, de vida y de salud, la lactancia materna no siempre es posible todo el tiempo.
Leer más
Categoría: Salud
Beneficios de beber agua caliente
Beber agua caliente puede proporcionarte a tu cuerpo el agua que necesitas para reponer líquidos. También puede mejorar la digestión, aliviar la congestión e incluso hacerte sentir más relajado.
Leer más
¿Cuándo es el mejor momento para tomar vitaminas?
Establecer una rutina de tomar una vitamina a la misma hora todos los días formará un hábito saludable. También te ayudará a aprovechar al máximo el suplemento vitamínico.
Leer más