El dolor muscular provocado por cansancio, ejercicio intenso, tensión, gripe o mala postura no se trata de una dolencia grave pero afecta el bienestar y la calidad de vida.
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Etiqueta: salud
Tips para el insomnio y como acabar con el
En la actualidad, el insomnio es uno de los problemas médicos más extendidos, los últimos estudios realizados en diferentes países revelan que un 40% de la población manifiesta padecer insomnio durante más de un año.
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La mejor alimentación para tu bebé
Los bebés y niños consumen mucha energía y necesitan un buen equilibrio entre nutrientes y proteínas. Una dieta variada compuesta por los cinco grupos alimenticios asegurará un crecimiento saludable para tu bebé.
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¿Adicción al tabaco durante el embarazo?
Dejar de fumar durante el embarazo es la mejor decisión que cualquier madre puede tomar. Aunque claramente, no es fácil.
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¿Cómo se propaga el coronavirus?
Primero, una breve explicación sobre el coronavirus en sí: el nombre clínico de este nuevo coronavirus es en realidad SARS-CoV-2. Significa síndrome respiratorio agudo severo coronavirus 2.
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¿Qué aceites esenciales son buenos para la gripe?
La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa que afecta la nariz, la garganta y los …
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Prevención de caries en niños
Sin lugar a dudas, la salud de los niños es una de las mayores prioridades …
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Beneficios de beber agua caliente
Beber agua caliente puede proporcionarte a tu cuerpo el agua que necesitas para reponer líquidos. También puede mejorar la digestión, aliviar la congestión e incluso hacerte sentir más relajado.
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¿Cuándo es el mejor momento para tomar vitaminas?
Establecer una rutina de tomar una vitamina a la misma hora todos los días formará un hábito saludable. También te ayudará a aprovechar al máximo el suplemento vitamínico.
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