| Menos es Más

Todo para mejorar tu estilo de vida.

Lo que comes afecta tu salud mental

Sabes cuales son los beneficios de tener una buena salud mental, te recomiendo que entrés a este post y descubras los beneficios que puedes tener.

La tos y toser es un acto bastante mal visto a nivel social desde la llegada de la pandemia y del coronavirus. Checa este post.

Si te duele la garganta pero crees que no es necesario acudir al médico aún, prueba estos remedios caseros para aliviar el dolor.

Te contamos las características de la varicela en adultos y las complicaciones que puede conllevar que la padezcamos en esta etapa.

Para poder cuidar tu salud física y emocional es imprescindible aprender a mantener la calma en momentos de estrés.